ひかりの引き出し

経験の引き出しを1つ1つ整理するためのブログ

今悩んでいることは未来のお客さんにつながる。

昨日、センターピースの仲間のセッションを受けた。

 

その中で印象的だった言葉。

 

「今悩んでいることは

未来のお客さんの悩みとなる。

つながってくる。」

 

最近、進路のことで悩んでいた。

そのセッションの中で悩みの根っこにあるものは、自分に自信が持てないことや承認欲求をもっと自分で満たしたいことだと気づけいた。

 

悩んだあと悩みが解消すればすっきりだけど、悩みの中にいるときはついつい悩むことを否定してしまう。

 

でも、今悩んでいることが未来のお客さんにつながる、今悩んで進むことで、その経験があるこそ未来のお客さんにより共感できるようになるんだなぁと思ったら

悩むことを肯定的に捉えられた。

 

大切なことだから悩むんだと思う。

 

悩んで悩んで、その先行動して振り替えって、どんどん未来のお客さんとつながろう。

アドバイスは素直にまずやってみる。


f:id:hikari6699:20170902222528j:image

 

私の取り柄は自分に必要だと思ったアドバイスを素直に実行してみるところ。

 

今回、アドバイスをもらって大きな抵抗があったけど、とりあえずやってみることにした。

 

そのアドバイスとは気になっている屋久島にある仕事場を見ること。

 

なんだか行く意欲が上がらなかったけど、今、屋久島に来ています。

 

来ちゃえばその空気や良さ、悪さも体感することができる。

 

来てみると以外な一面も知れる。

 

 

私には頭の中だけで考えて動けなくなっちゃうくせがある。

 

もちろん考えることは大切だけど、

これからは少し行動にフォーカスしていき、思考とのバランスを取ってみたいと思う。

 

 

まずやってみる。その後に改善する。

 

どんなこともやってみないとわからないのだから。

 

 

 

今を見る。味わう。

ヨガの最中に感じたこと。  

 

それは、「今」だけを見る、味わうこと。

 

ここ最近就職先が決まっていないことをとても焦っていた。

 

8月になるのにまだ決まっていないなんて...

と心の声がする。

 

漠然とした未来のことばかり考え、不安や恐怖の世界にいた。

 

不安に思ってもいい。

でも恐怖を感じきったその後で

今「ある」ものを感じてみよう。

 

意外と足りているのだから。

 

まずは、自分を満たすこと。

こんばんは。

ひかりです。

久しぶりの投稿です。

少しずつ少しずつ今感じていることをシェアしたいと思います。

 

先日、友達と話した時に気づいたこと。

 

最近、就職活動をする中で、そして人生の中で自分が何を大切にしたいのかわからなくなっていました。

 

 

1つ1つ整理していくと、

まずは「自分を満たすこと」を最も大切にしていきたいことがわかりました。

 

そして今は鹿児島にいるという選択をしたいなって思いました。

 

今後は変わってOK。

無理ならやめてOK。

そしたら最初の1歩が軽くなるなって。

 

どんな時も「まずは自分を満たすこと。」

その上で溢れた幸せで周りの人と接したいと思います。

 

今夜も素敵な夜をお過ごし下さい。

 

ひかり

私は私を守れる存在だ。

こんばんは。

ひかりです。

 

今日はシータヒーリングを受けてきました。

今日は自分のためだけにこの言葉を残します。

 

「私は私を守れる存在だ。」

 

シータヒーリングの際、自分のことを掘り下げていくと、

これまでの私には、私は間違えている・孤独になるということが入っていました。

 

その後シータヒーリングを使って書きかえを行いました。

「私にとっての正解は私が知っている」

「私は私を守れる存在だ」

 

これまで以上に強くそして選択肢に自信を持って生きていけそうです。

 

明日も私とあなたにとっていい日になりますように。

 

ひかり

目に映るすべてのことはメッセージ

こんばんは。

ひかりです。

 

先日不思議なことがありました。

街中を歩いていたらある映像が目の前に飛び込んできました。 

これは実際の映像ではなく心の中で映像が見えました。

まだこのことについては消化中なのですが、今後の人生にとってとても大切なメッセージのような気がするので今後の展開が楽しみです。

どんな映像だったかは今度シェアしますね。

 

今日はそんな「メッセージ」の大切さを感じた曲を紹介します。

 


絢香 Ayaka - "やさしさに包まれたなら" 音楽で遊んでみた (Studio Session LIVE) - YouTube

 

カーテンを開いて

静かな木漏れ日の

やさしさに包まれたならきっと

目に映るすべてのことはメッセージ

 

 

目に映るすべてのことはメッセージ。

目に映るもの、出会った人、行った場所...

自分がリラックスして待っていたら自然とメッセージが飛び込んできそうです。

 

アラン・コーエンさんの言葉で

「あなたが目にしたものは、手にするもの」。

という言葉が好きです。

 

私が目にしたものは、手にするもの...。

これまでコーチングやセンターピースの講座を通して自分に正直に生きている人をたくさん見てきました。

 

私も自分に正直に働いていきたいです。

もうそろそろそのステージが動き始めそうです。

 

今夜も素敵な夜をお過ごし下さい。

 

ひかり

自分を大切にすると自分を労れる

こんばんは。

ひかりです。

 

今日は自分へのご褒美にマッサージを受けてきました。

 

2年前まではマッサージを受けたことはありませんでした。

 

2年前の教育実習中に体が悲鳴を上げ、足がパンパンになって初めてマッサージを受けたことを覚えています。

 

その頃に「自分を愛せるようになりたい」という理由からコーチングの講座を受けるようになり、少しずつ自分を労れるようになりました。

 

自分を大切にすること。

自分の人生を信頼すること。

 

 

ついつい不安になりがちですが、

その大きな前提を意識して、

リラックスした状態で就職活動にのぞんでいきたいと思います。

 

 

ひかり