2018-08-09 お風呂でさっぱり。 こんばんは。 ひかりです。 今日はちょっと自分の行動にへこむことがありました。 これまでは自分責めでいっぱいになるんですが、そんな時は最近いったんリセットしようとお風呂に入ります。 お水を浴びてさっぱり。ゼロに戻る感覚です。 ブログを書くことでへこむことがあってもネタが増えた!と思えるので役立ちますね。 今日も日常の小さいことから気づいてえらいぞ! 自分を労ってみました。 ひかり