私が私に戻っていく。
こんにちは。
ひかりです。
一昨日はお友達とたこ焼きパーティー、
昨日は生き方に関するセミナーに参加、
今日は大好きなカフェに来ています。
落ち着く場所にいると私が私に戻っていく感覚がします。
月1で参加しているセミナーでは毎回刺激と発見があります。
今回も様々な気づきがありました。
・切に生きること。(今、この瞬間を一所懸命に生きること)
・自分の正しさを手放しやってくることを受け入れること。
・好きな場所に行ってみること。
・前向きな言葉を使うこと。
(・どうやってできるかな？解決策はあるかな？)
・日々のモチベーションを保つためにルーティーンを取り入れること
改めて目の前の物事を真摯にやってみようと思いました。
いつも読んで下さってありがとうございます。
この人生を楽しんでみよう！
ひかり
明日はきっといい日になる。
こんばんは。
ひかりです。
明日はきっといい日になる、
大好きな曲です。
言霊を信じてみます。
明日はきっといい日になる。
そして最高の仕事をしているぞ～！
おやすみなさい。
ひかり
高橋優初監督ＭＶ作品「明日はきっといい日になる」オモクリ監督エディットバージョン（Short size） - YouTube
自分の気持ちを言葉に表せると嬉しい。
こんばんは。
ひかりです。
今日は仕事の中で嬉しかったり落ち込んだり元気をもらったりすることがありました。
そんな中聞いた曲で今の気持ちを代弁してくれた歌詞がありました。
「ずるい ずるい ずるい」
私もあなたもずるい。
マイナスに聞こえる言葉がなんだか心地よく聞こえました。
曲のタイトル通り「おあいこ」ということで。
おやすみなさい。
明日も最高な1日でありますように。
ひかり
外に出てみる。
こんばんは。
ひかりです。
金曜日の夜と土曜日丸1日、そして日曜日のお昼すぎまでたっぷり休んでみました。
土曜日はずっと家の中にいたので今日は外に出てみました。
私はどうやらたっぷり休んだ後は外に出た方が視野が広がって気持ちが上がるようです。
気分がもんもんとするときは外に出てみよう。歩きでもいい、自転車でもいい。
久しぶりにお花でも買ってみようかな。
明日はきっといい日になる！by高橋優
ひかり
感情に理由はいらない。
こんばんは。
ひかりです。
感情に理由はいらない。
そんなことを感じた曲と出会いました。
理由なんて無くたっていいのだから、安心してその感情を感じてみていいんだよ。
ひかり。
違和感を大切に。
こんばんは。
ひかりです。
昨日は違和感を感じた後、行動したことがありました。
いいことも、わるいことも
何か違和感を感じたらそのままにせず確認してみることが大切だなぁと実感しました。
違和感を大切にするってことは自分の直感を大切にすることにつながっているのかも。
明日も愛と優しさに満ちた1日になりますように。
ひかり
