ひかりの引き出し

経験の引き出しを1つ1つ整理するためのブログ

事実を確認する。

こんばんは。

ひかりです。

 

今日は友達とコーチングを15分ずつしあいました。

 

その中で、事実を確認することの大事さを再認識しました。

 

今日は1ヶ月の支出を確認しました。

ああ、これだけ稼げば残りのお金を使えるのねとわかったら安心しました。

 

まずは事実だけを見てみよう。

 

ひかり

最高に幸せな日。

今日は最高に幸せな日だった。

懐かしい先生方と生徒に会えた。

愛情をフルに感じた。

あぁ、大切にしあうってこういうことなのかも知れないと実感した。

 

沢山の人がいる中で出会えた人とは本当にご縁があるんだと思う。

目の前の1つ1つを大切にしていこう。


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ひかり

話をすることでリフレッシュできる。

今日は先輩とご飯を食べた。

お互いに話たいことをしゃべって気づいたら4時間。

 

あぁ、意外と溜まっていたいたんだなぁと実感。

 

愚痴も言って、笑いあって、リフレッシュ。

 

ひかり