美味しいご飯は力をくれる。 外に出てお話して、第三の居場所って大事。 ひかり

私が元気になる方法。 お風呂に入ること。 安心できる友達と他愛ない会話をすること。 共感してもらえるって心強いな。 やっぱり話すって私にとって大切なことだ。 ひかり